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心理咨询第一次去前，我搜了20篇攻略还是怕：我的真实故事

作为站长，我分享第一次心理咨询前的真实经历：搜了20篇攻略却依然害怕，具体描述焦虑来源、准备过程和咨询中的失败故事，带出自嘲幽默和反思。
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- 2026-10-15 23:34
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